Sejours thématiques de La Bourboule  Puy-de-Dôme

 
   
   

 

Découvrez les thématiques

 
 
         
   
Bien-être et Qi gong, relaxation
         
 

8 JOURS - 7NUITS

       
 
Supplément au séjour : 147 euros/pers.
 
Réservation minimum 15 jours avant le départ.
   
 
Offrez une pause à votre corps, vos muscles et votre moral
   

 Dates :
Du 23/06 au 30/06/2012
Groupe de 8 à 12 personnes.

Inclus dans le prix : les soins mentionnés, l’encadrement animations.
En supplément : hébergement, les repas, transport domicile/centre A/R, taxes locales, dépenses personnelles, déplacements sur site en véhicule personnel.
 
 

Activités réparties sur la semaine
Soins aux grands Thermes :
1 gommage du corps, 1 enveloppement à l'argile et à l'eau thermale,1 hammam, 1 douche sous infusion..

Qi gong : 3 séances de 3 heures: apprenez à faire circuler l’énergie de votre corps, à vous détendre, à tonifier votre corps en profondeur.

Le Qi Gong. Pratique traditionnelle chinoise impliquant des mouvements accompagnés d'une respiration contrôlée. Le qi gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre : mouvements doux, naturels, très lents et détendus - la respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements - la concentration de l'esprit qui dirige le qi (le « souffle ») à l'intérieur du corps.